ГТО все возрасты покорны

ГТО все возрасты покорны
8 Июня 2015

Мы уже писали о том, что школьники массово сдают нормы ГТО. Но оказывается, желание проверить свои физические возможности возникает не только у ребят, но и у взрослых, и даже у пожилых людей.

- Мне 74 года, но хотела бы сдать нормы ГТО, - обратилась к нам в редакцию Галина Васильевна. - Однако не знаю, где и как? Где можно узнать, каковы нормы для нашего возраста? Желающих попробовать свои силы пожилых людей, думаю, найдется немало. Можно ли организовать это как-то для нас, для пенсионеров?

Как пояснили в администрации города, записаться в группу по сдаче норм ГТО можно в управлении культуры, спорта, туризма и молодежной политики по телефону 2-18-50 или прийти в управление по адресу: улица Солнечная, 3. Группы занимаются еженедельно, по вторникам и четвергам в 20.00 на стадионе «Торпедо». Занятия проводит инструктор Александр Андреевич Клеветов.

Что касается нормативов, то для женщин возраста Галины Васильевны они следующие: ходьба - 2 км без учета времени, отжимание от сидения стула - 5 раз, упражнение на пресс - 10 раз, наклон вперед (достать до стоп), лыжи или бег - 1 км без учета времени, плавание - 25 м без учета времени. 

Теги: ГТО
Короткая ссылка на новость: https://sosnovoborsk.ru/~ie6tN
Все новости
Оцените новость:

   
Яндекс.Метрика