В новый год – с новой фигурой

Новый год в отличной физической форме? Время еще есть! Фитнес-инструкторы спортивного клуба «Динамика» готовы помочь в этом. Различные виды групповых и персональных тренировок предлагают всем желающим два тренера — Мария Неводничева и Дарья Каплуновская.

Выбор занятий в фитнес-зале: на фитболе; комплексное направление — «Скульптура тела»; персональный стретчинг — вид аэробики, направленный на растяжку мышц; для любителей умеренной физической активности и духовного умиротворения — йога.
Время: ПН, СР, ПТ — с 20.00 до 21.00.
Стоимость одного группового занятия — 150 рублей, индивидуального — 300 руб. В продаже есть абонементы на 4, 8 и 12 занятий.

В тренажёрном зале спортивного клуба возможны как индивидуальные силовые тренировки, так и свободное его посещение. Зал работает с 10 утра.

Спортом заниматься никогда не поздно, а в зрелом возрасте особенно важно поддерживать себя в тонусе и сохранять бодрость духа и здоровье тела. Для тех, кто согласен с такими утверждениями, в «Динамике» открыто направление «Фитнес для тех, кому за…». Стоимость 1 занятия для пенсионеров — 95 рублей.

Дополнительная информация и запись по тел. 2-20-51. Спортивный клуб «Динамика» находится по адресу ул. Весенняя, 3б (во дворе школы № 4).